Bei meinem Angebot "Achtsamkeit für Mütter" lade ich dich ein, ganz ins Hier und Jetzt einzutauchen.
Lege den Fokus auf den aktuellen Moment, werde langsam und dir dabei bewusst, wie viel Kraft in dieser Entschleunigung liegt. Lass dich einhüllen von der Ruhe, die um dich und in dir entsteht. Lade dich selbst ein, in wach- und achtsamer Verbindung mit dir zu sein und das Gefühl der Ruhe und Entschleunigung in dir zu verankern.
Was dich erwartet: eine kleine Gruppe von Müttern, Achtsamkeit / Meditation und Musik, Austausch und kreativer Teil, Getränke und Snacks.
Wann: 22.3.25, 10 bis 12 Uhr
Wo: Timba Garmisch, Zugspitzstraße 88, Garmisch-Partenkirchen
Referentin: Daniela Rothmeier, Embodimentcoaching und körperorientierte Begleitung von Frauen*; Diplompädagogin, Univ.
Wir bitten um Anmeldung bis zum Freitag, 14. März 25 im SOS-Kinder- und Familienzentrum GAP unter: 08821 - 943460 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
